Am kommenden Freitag wollen wir Krav Maga und unsere Schule allen Interessierten aus der Region vorstellen. Dazu bieten wir einen zweistündigen Workshop im Fitness - Treff in Ginsheim. Nutzt diese Möglichkeit und kommt uns besuchen...
Vermittelt werden Grundtechniken, die einen Eindruck von Krav Maga und dem regulären Training ermöglichen sollen.
Die Inhalte sind:
• Vorstellung von Krav Maga
• Der Körper als Wa ffe
• Angri ffsziele am menschlichen Körper
• Wie komme ich aus der Bodensituationheraus?
• Was mache ich bei einem Messerangri ff ?
• Was mache ich bei einem Schlagstockangri ff ?
• Was mache ich bei einer Pistolenbedrohung?
• Umgang mit mehreren Angreifern
Mindestausrüstung:
• bequeme Sportbekleidung
• nicht färbende, saubere Hallenschuhe
Anmeldungen bitte per Mail an: info@defendyourself.de
Ort: Fitness - Treff Ginsheim - Gustavsburg, In der Nachtweid 18-24, 65462 Ginsheim (nähe Mainz)