Selbstverteidigung und
Krav Maga in Frankfurt a.M.

Im Neubau des Druckhaus Kurz im Gewerbegebiet in Sossenheim, nahe Rödelheim, direkt neben der Außenstelle des Oberlandesgericht Frankfurt befindet sich unser Hauptquartier. Auf ca.150m2 Trainingsfläche bieten wir neben der Selbstverteidigung, bzw. dem Krav Maga, auch hier diverse Fitnesskurse wie z. Bsp. D-Fit und Fitness und Fight Conditioning sowohl auch unsere beliebten Sparringseinheiten D-Fight und D-Combat. Parkplätze finden sich ausreichend vor dem Grundstück und in der Nachbarschaft.

Hier erfährst du mehr über unser Krav Maga Training.

* Die D-Fit: Fat Burner Einheit befasst sich ausschließlich mit Konditionsübungen, bzw. Kraft und Fitness und ist ebenfalls ein festes zusätzliches Angebot von DEFEND YOURSELF Krav Maga, für alle Schüler unserer Schule. Die Teilnahme ist freiwillig und für DYKM Mitglieder kostenlos.

** Das Sparring donnerstags in der D - Fight: Combat & Fighting Tactics Einheit ist ein festes zusätzliches Angebot von DEFEND YOURSELF Krav Maga, für alle Schüler unserer Schule. Die Teilnahme ist freiwillig und für DYKM Mitglieder kostenlos.

*** Die D-Fit: Power Einheit befasst sich ausschließlich mit Schlägen und Tritten, bzw. Schlag- und Trittkombination zur Verbesserung Eurer Kondition und der Offensivtechniken. Wir nutzen Elemente aus dem Kampfsport- und Selbverteidigungstraining um die Leistungsfähigkeit zu verbessern und ordentlich Kalorien zu verbrennen. In der STRIKEFitness Einheit gibt es kein Sparring, hier geht es ausschließlich um Fitness und akkurates Schlagen und Treten. Auch für Beginner geeignet und alle die schnell fit werden, Techniken lernen und nebenbei in hohem Maße Kalorien verbrennen wollen.

Bezüglich unserer Kurs- und Mitgliedsbeiträge informieren wir Sie gerne persönlich.

Das Probetraining ist jederzeit nach Anmeldung möglich.

DYKM HQ, Heinrich - Hopf - Str. 7, D-65936 Frankfurt am Main

(Über dem Druckhaus Kurz - Der Eingang befindet sich links am Haus)